维护心理健康 健康积极改造
——宁夏回族自治区监狱管理局举办新春系列心理辅导活动

　　2024年新春佳节来临之际，为缓解服刑罪犯思乡念亲之情，稳定服刑罪犯改造思想，激发改造内生动力，提高教育改造质量，宁夏回族自治区监狱管理局在全区监狱服刑罪犯中开展新春系列心理辅导活动，为“春满狱园”文化套餐增添“心”动力，指引全体服刑罪犯为新一年改造开好头、起好步。

　　心理疏导解心结。1月22日，自治区监狱管理局联合宁夏心理咨询师协会在石嘴山监狱开展全区监狱系统服刑罪犯心理公益巡回首场活动。9名具有丰富实践经验的心理专家走进监狱，对12名心理测试及行为表现不稳定的服刑罪犯开展“面对面”的个体咨询，运用精神分析、认知领悟等方式进行心理疏导。服刑罪犯胡某沉默寡言，经多次个别教育谈话但效果不佳。国家二级心理咨询师张老师借助心相牌开局破冰，解除抗阻情绪，因势利导帮助其正确认识自由与规则的辩证关系，增强遵纪守法、重获自由的信心。年轻服刑罪犯马某是顽固抗改的“老大难”，在与心理咨询师的轻松聊天中逐渐放下防备，流露出渴望读书的愿望，久攻不破的教育瓶颈终于找到了对症下药的突破口。咨询中，服刑罪犯栾某无意间暴露出的细枝末节引起了咨询师的注意，敏锐地判断出其伪装性强、存在应激性暴力行为的潜在危险，为监狱提前防范、消除风险提供了宝贵预警信息。

　　2月4日上午，在银川监狱展开一场以“心理解乡愁 欢喜过新年”为主题的心理团体辅导活动，暖场游戏“松鼠找松树”使参与活动的服刑罪犯在合作中体会到集体的力量和温暖，露出开心的笑容。“我一定要用今天学到的自我心理调节方法，远离负面情绪，打开封闭的心灵，做情绪的主人。”服刑罪犯陈某主动分享自己的感悟。

　　在吴忠监狱，心理矫治警察全程跟看思学，聆听培训讲座，了解掌握理论知识和技能方法。并通过复盘分析、分享交流等，增强发现问题、分析问题、解决问题的实践本领，不断提高矫治的科学性、针对性、实效性。此项公益活动覆盖全区监狱系统，是监狱与社会行业协会加强合作，优势互补、资源共享的有益探索，将对加强监狱专业队伍建设、推动心理矫治工作提质增效、发挥教育攻心治本作用、增强风险防范应对处置能力，服务高质量监狱安全、维护社会和谐稳定起到积极的促进作用。

　　思政讲堂纾困扰。2月4日下午，全区监狱第二期思政教育大讲堂如约而至。自治区监狱管理局邀请宁夏心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会副主委、睡眠医学分会副主委，长期关注服刑罪犯心理研究的知名心理卫生专家李赓主任做客直播间，以《直面困扰 守住内心平安》为题，进行专题心理辅导，全体服刑罪犯收听收看，全区监狱从事心理矫治工作的警察聆听学习。

　　“每个人总会有无法逃避的痛苦，有现实的也有心理的，有过去的也有现在的，改变现实有时很难，但人的心理可以改变。”讲座中，李赓主任从现实世界、心理世界两个层面抽丝剥茧、层层剖析，用生动的故事、丰富的经验、专业的心理学知识，深入浅出阐释了出现心理波动、情绪困扰的原因，以及怎样认识负面情绪，如何减轻压力焦虑，保持稳定平和的健康心态，去积极面对生活、安心服刑改造给予了具体指导。

　　“李主任好，我总是说梦话，影响他人、也成了自己的心病，不知道该怎么办”“李主任，我前不久‘开放日’见到日渐苍老的母亲心里很难过，为不能尽孝深深自责”......把脉问诊、当面答疑，成为本次大讲堂的亮点，李赓主任针对部分服刑罪犯的困惑，给予了针对性解答。现场气氛热烈，“专题辅导+互动交流”的模式让讲堂耳目一新，台上和台下连成一体，成为活跃的课堂、专业的门诊、倾诉的窗口、改变的起点。

　　“专家的讲座务实管用，对我如何认识负面情绪、消化处理心理垃圾，很有指导和帮助，我将把学到的方法运用到工作中去，帮助服刑罪犯端正心态，走好改造之路，顺利回归社会。”监区心理咨询师张警官在讲座结束后说。（宁夏回族自治区监狱管理局）